40대 후반이 되니까 확실히 몸이 예전 같지 않아요. 무턱대고 시작하긴 했지만 기대 이상이었어요. 의외로 후기가 많아서 저도 한번 도전해봤어요. 단기간 효과를 기대하기보다는, 꾸준히 챙기면 좋은 흐름으로 건강이 관리될 거란 믿음이 생겼어요. 단순한 보�